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    博客來網路書店
  • 譯者： 林雯
  • 出版社：風和文創

    新功能介紹
  • 出版日期：2017/11/09
  • 語言：繁體中文


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為什麼會愛上一個人?

疼痛的真相究竟是什麼？

五感運作機制又是什麼？

透過呼吸會讓心變得平靜？

本書都將一一介紹，全書分為六大章節，將身體分為六大系統：

?食的系統——胖子還是瘦子，究竟吃到哪裡去了？？

「吃」，是人類生存最基本的行為，也是生活中最大了樂趣，但也要小心「病從口入」，別就此讓身體比你老。

?調解的系統——忽冷、忽熱、緊張、焦慮、想哭??我到底怎麼了？

身體主要負責「戰鬥」或「逃跑」的反應，它控制著五臟六腑的運行，焦慮不僅是大腦的問題，更和生理運作習習相關。

?循環的系統——人體有50~60%的水分，不只女人，連男人也是水做的。

水潤肌膚、老廢物質??健康的基處在於良好的循環，血液、心臟，甚至還包括眼睛！

?行動的系統——身體一整天「工作」不停，人體怎麼「動」？

打哈欠、打嗝、呼吸、走路、跑步??人類特有的雙足構造，誰讓肺動起來，骨骼、肌肉、大腦如何充分配合運作，探究身體「行動」系統。

?感覺的系統——一首曲子想起往日情人，感情＆感覺，讓我們與外在產生連結，豐富博客來人生。

?製造的機制——身體是製造業？

膠原蛋白、肌肉、脂肪??身體是活的，睡著時更是，我們就來看看和製造有關的身體運作。

【封面修訂版】（原書：圖解超級身體系統）

本書特色

史上最專業！日経Health健康誌，歷時5年46位日本醫學研究者共同執筆

醫學權威們的心血集結，包含大學名譽教授、醫學博士、醫學系教授、免疫學教授、食品研究領域、營養科學專門、運動健康科學等等專業研究人士，各自在專業領域提供正確可靠的健康知識。

首創解讀！把人類一天的行動分成六大系統，解釋身體的器官和運作

有別於枯燥制式的人體部位分類，內容採取讓讀者更容易體會的日常活動進行，從食、調節、循環、行動、感覺、製造，分為六大篇章，有系統的了解行動與身體即將發生的反應，才能開始進行正確的健康保養。

豐富有趣的圖文醫學常識與插圖

每節以文字輔以圖解說明，插圖生動、清楚、有趣、引人入勝，難懂的醫學名詞與文明病疑難雜症解答，透過圖解化繁為簡，令人有「原來如此！」、恍然大悟的學習效果。

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