諮商理論與技術人氣蠻不錯的,是本不錯的商業理財﹐剛出版的時候我就已經在看了
諮商理論與技術
作者: 沈湘縈、楊淑貞、楊惠雯、胡景妮、簡宏江、吳佳慧
新功能介紹- 出版社:華都文化
新功能介紹 - 出版日期:2010/10/15
- 語言:繁體中文
內容的每一個細節卻真的不錯,看完有一種說不出的感動,內容精彩!
商業理財諮商理論與技術全書的內容大意
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1.兼具人性及專業的助人工作者是心理諮商最重要的工具,本書邀集各方在心理諮商上學有專精的學校教師及心理諮商師,就當代重要的心理諮商∕治療方法做介紹,適合初學習心理諮商之幼保、護理及健康照護等科系學生使用。
2.本書內容架構:
(1)由〈心理諮商的世界〉開始,讓讀者了解何謂心理諮商以及心理諮商策略的變遷。
(2)各章分別探討「精神分析治療」、「存在主義治療」、「行為治療」、「理情行為療法」、「完形取向心理諮商」、「敘事治療」、「焦點解決短期諮商」以及「表達性藝術治療」等十五個心理諮商∕治療取向;內文並配合案例,說明實際應用於諮商時的技巧及注意事項。
(3)〈助人三階段模式之歷程與技巧〉介紹綜合各學派概念形成之三階段問題解決諮商模式,讓助人工作者學習在心理諮商過程中可應用之技術。
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作者: 沈湘縈、楊淑貞、楊惠雯、胡景妮、簡宏江、吳佳慧
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內容來自YAHOO新聞
遠離「蟲蟲危機」4招製造強壯精子
(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)隨著生活型態、工作的改變,讓越來越多的夫妻面臨不孕的難題,常見結婚多年女方肚皮就是沒有反應,加上全球男性精子量正以飛快的速度減少,曾有研究指出,全球男子的精子量正逐漸減少中,在過去半個世紀以來平均下降逾四成。所以男性該如何想有效的讓精子量提升,才能達到「精液求精」的效果?
改變飲食、生活習慣 有助精子活跳跳
一般來說,會造成精子量減少的禍因,大多是因為飲食、生活習慣的改變,因此,以下為《優活》整理的4大重點,藉以幫助廣大的男性民眾,提高精子量及活動力:
●多運動/根據哈佛大學於2013年的研究顯示,男生若每周定時運動,將能有效的讓精子量提升。結果指出,男性若每天運動1小時,其精子數量將大增50%,其中,舉重更會增加睪固酮的含量,多曬太陽也能增進體內維他命D,有助於增強男性的生育率!
●快減肥/想讓妻子成功受孕,男性可得先減重,降低「蟲蟲危機」。據加拿大的研究指出,過胖的男性可能會使得體內激素失衡,進而影響精子的品質、活動力以及造成數量降低。
●遠離反式脂肪、垃圾食物/高反式脂肪的食物降低精液中精子的數量,且精子中的反式脂肪濃度也大大增加。而食用大量碳水化合物、甜食、紅肉類等「精緻化」的飲食,也會使精子的品質及活動力變差。
●吃對的食物/健康的飲食可增加懷孕的機會,因為精子的質量會受到飲食及健康狀況的影響。所以食用含茄紅素、抗氧化劑、十字花科蔬菜、維生素C、維生素E、不飽和脂肪酸等的食物,有助增加男性的精子數量、活動力。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遠離-蟲蟲危機-4招製造強壯精子-034000581.html
諮商理論與技術
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